Pentingnya Memahami Kesadaran Diri

Pentingnya Memahami Kesadaran Diri – Mengenali dan memahami diri sendiri itu sangatlah penting, salah satunya adalah untuk interview saat ingin melamar pekerjaan. Kita sebagai pelamar pekerjaan diharuskan untuk dapat menguasai dan menjelaskan apa yang tidak tertulis dalam CV.

Memahami kesadaran diri sebaiknya sudah dikuasai sejak usia dini, sehingga mereka dapat mengetahui bagaimana diri mereka dan apa yang harus dilakukan oleh mereka kedepannya. Oleh karena itu, penting untuk mengajarkan dan mengenalkan tentang kesadaran diri itu sendiri.

Apa itu Kesadaran Diri?

Mungkin beberapa dari kalian belum mengetahui apa sih kesadaran diri itu? Kesadaran diri (self awareness) adalah posisi dimana individu akan sadar dengan dirinya sendiri, bahwa dirinya tersebut memiliki kekuarangan serta kelebihan, serta dalam kesehariannya ia sadar hal tersebut adalah dirinya.

Hal-hal yang harus diperhatikan untuk mengenal dan memahami diri sendiri yaitu:

1. Fisik.
2. Sosial.
3. Keunikan.
4. Kelemahan.
5. Kelebihan.
6. Emosi.
7. Kepribadian.

Pentingnya Kesadaran Diri

Nah, selain kita harus mengenali dan memahami diri sendiri, ternyata memahami kesadaran diri (self awareness) sangatlah penting. Pentingnya memahami kesadaran diri adalah sebagai berikut:

1. Kita bisa mengetahui apa yang kita butuhkan sebenarnya dalam hidup ini.
2. Kita bisa mengetahui kekurangan dan kelebihan diri kita masing-masing.
3. Kita bisa memanfaatkan pengetahuan tentang diri kita sendiri untuk menunjang cita-cita yang kita inginkan.
4. Kita bisa mengetahui mengapa kita bisa gagal atau bisa sukses dalam suatu hal.
5. Kita bisa merencanakan masa depan secara lebih tersusun dan terarah.

Cara Meningkatkan Kepercayaan Diri

Untuk meningkatkan kepercayaan diri, maka kita diharuskan untuk meningkatkan keterbukaan dirinya agar dapat meyakini diri sendiri dan dapat membangun konsep diri sendiri yang positif. Berikut adalah cara untuk meningkatkan kesadaran diri atau self awareness :

1. Instropeksi diri.
2. Menerima penilaian orang lain terhadap kita.
3. Melihat perilaku orang lain.

Four Selve Model

Semakin banyak kita bisa memahami siapa diri kita dan apa yang kita lakukan, kita akan semakin memahami siapa diri kita. Kesadaran diri juga bisa dijabarkan kedalam sebuah model bernama four selve menurut Johary Window. Model ini memiliki empat area dasar yang masing-masing menggambarkan pribadi diri yang berbeda. Penjabaran model ini adalah sebagai berikut:

1. Terbuka : Kondisi dimana orang lain tahu dan diri kita sendiri tahu.
2. Buta : Kondisi dimana orang lain tahu namun diri kita sendiri tidak tahu.
3. Tersembunyi : Kondisi dimana orang lain tidak tahu namun diri kita sendiri tahu.
4. Tidak diketahui : Kondisi dimana orang lain tidak tahu dan diri kita sendiri tidak tahu.

Itulah artikel mengenai Pentingnya Memahami Kesadaran Diri, baca juga artikel mengenai gaya hidup lainnya.

Terima kasih sudah membaca, semoga dapat bermanfaat.